第207章 秋招(1 / 2)

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在专项训练上,刘翔更多的是以赛代练。

平时每天的训练时间并不长,也就是三个小时左右,但是讲究效率,注重科学。

一堂专项技术课,多数只过六至八个栏架,而且只有五到六组,但强度基本上是比赛强度。

刚好今天是刘翔专项训练的时间,还没练完。

看着几人期盼的眼神。

刘翔笑了笑:“可以,但要等等,我要先拉伸一会儿。”

郭阳笑道:“没事,我们就在一旁看着,你练你的的,怎么没看到孙海平教练呢?”

“冬训计划要下个月才开始,教练最近都是在京、津、港岛等地和各地同行交流训练教学心得。”

刘翔一边说着,一边开始了独自拉伸。

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